5 Tips para cuidar de tu salud mental

¿Por qué se enferma la mente? ¿Has sentido en los últimos años que tus emociones están desbordadas? Tal vez, has notado que ahora te sientes abrumado con más frecuencia, te cuesta más quitarte el aburrimiento, o te sientes triste por más cosas que antes. No es difícil adivinar que muchas de estas cosas se deben […]